Plus Icons

۲ نمونه برنامه غذایی برای چربی‌سوزی و عضله سازی

نکات تغذیه‌ای ویژه رژیم عضله سازی. در برنامه غذایی بدنسازی عضله سازی، به جای سه وعده غذای عادی، شش وعده غذاییِ مفید و کم‌حجم داشته باشید؛. تا حد ممکن از فست‌فودها و غذاهای سرخ‌شده پرهیز ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

قند خون: جدول قند خون پایین، نرمال، بالا و بعد از ناشتا / درمان قند خون

هنگامی که غلظت قند خون به کمتر از ۵۰ میلی‌گرم درصد برسد، دیابتی‌ها دچار علائم زیر می‌شوند: گرسنگی شدید، لرزش بدن و ریزش عرق، دلشوره و تپش قلب ، فقدان تمرکز و خواب آلودگی ، مورمور شدن اطراف ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

اندازه ی واحد ها در رژیم غذایی و پرکاربرد ترین واحدهای اندازه گیری

به طور کلی رژیم غذایی افراد شامل ۵ گروه اصلی می شود؛ گروه نان، سبزی ها، میوه ها، گروه گوشت و گروه لبنیات. رعایت اندازه ی واحد ها در رژیم و این که چه میزان از کالری باید وارد بدن شود که تاثیر ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

IC50

نیمه حداکثر غلظت بازدارندگی (IC50) معیاری از قدرت یک ماده در مهار یک عملکرد بیولوژیکی یا بیوشیمیایی خاص است. IC 50 یک معیار کمی است که نشان می‌دهد چه مقدار از یک ماده بازدارنده خاص (به عنوان مثال ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول غذادهی میگو [برای رسیدن به حداکثر رشد]

مدیریت تغذیه میگو. علاوه بر داشتن یک جدول غدادهی میگو ، به منظور تامین تمامی ترکیبات غذایی مورد نیاز در حد لازم، به کارگیری مقادیر متعادلی از آن ها برای دستیابی به رشد مناسب ضروری است. عوامل ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

چربی خون نرمال ؛ جدول کلسترول خون طبیعی در سنین مختلف

چربی خون نرمال چند است؟ جدول کلسترول خون نرمال در سنین مختلف. داروسازی دکتر عبیدی / دانستنی های سلامتی / قلب و عروق / چربی خون نرمال چند است؟ جدول کلسترول خون نرمال در سنین مختلف

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

خواص کنجد | 15 خاصیت تغذیه ای و درمانی کنجد و معرفی انواع کنجد

15 خاصیت کنجد برای سلامتی و تندرستی. 1. کنجد منبع مناسبی از فیبر است. 3 قاشق غذاخوری (معادل 30 گرم) کنجد سبوس دار (پوست کنده نشده) دارای 3.5 گرم فیبر است که 12% در نیاز روزانه به فیبر را تشکیل می دهد. در ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کامل‌ترین جدول کود دهی هندوانه

در این مرحله، میوه هندوانه باید با تغذیه صحیح رشد کرده و به یک کود محرک رشد نیاز دارد. کود پتاس بالا می‌تواند با ایجاد فشار اسمزی و افزایش قند در گیاه، برای افزایش درشتی و کیفیت میوه بسیار ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

راهنمای محاسبه توان مصرفی [پاور] مورد نیاز برای سیستم کامپیوتر

منبع تغذیه یا به اصلاح پاور رایانه، یکی از اجزای مهم سیستم است که باید با دقت آن را انتخاب کنید. برای محاسبه میزان توان مصرفی مورد نیاز که بر اساس وات (w) مطرح می‌شود، شما اگر میزان مصرف برق هر یک از قطعات رایانه خود را ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

TDS آب چیست؟ + جدول سنجش کیفیت آب آشامیدنی بوسیله TDS| آب معدنی کرست

این پارامتر مقدار ذرات جامد محلول در آب اعم از مواد آلی و غیرآلی (معدنی) را تعیین می‌کند. همچنین باید گفت که TDS آب نشان دهنده مقدار سختی کل آب است. به عبارت دیگر هر چه میزان غلظت مواد جامد معلق ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مدل‌های سینتیکی برای ظرفیت جذب تعادلی

در این بخش، ظرفیت جذب تعادلی برای هر مدل در غلظت‌های مختلف بررسی می‌شود. نتایج نشان می‌دهند که هر یک از مدل‌ها قادر به پیش‌بینی ظرفیت جذب تعادلی با دقت قابل قبولی هستند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارتفاع نصب شیرآلات بهداشتی

در زیر حداقل و حداکثر اندازه مناسب برای حمام و توالت را بیان کرده‌ایم: حداقل مساحت حمام باید 86m 2 باشد. متوسط مساحت حمام 79m 2 است. حداقل اندازه توالت باید 5m 2 باشد. متوسط سایز توالت 86m 2 است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

صفر تا 100دستورالعمل نشانگر رنگی تغذیه ای

برای تعیین اندازه هر سهم در نشانگر رنگی تغذیه ای دو حالت وجود دارد: حالت اول. محصول قابل عرضه یا مشابه محصول ازنظر ویژگی ها و خواص تغذیه ای در جدول اطلاعاتی اندازه های سهم مواد غذایی وجود دارد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

حشره چیست ؟ — ویژگی ها، جدول رده بندی، انواع بال و تغذیه

حداکثر 3 اوسلی در آن‌ها موجود است. آنتن‌ها متفاوت هستند و ممکن است کوتاه یا بلند و مشخص باشند. در این تصویر انواع نیم‌بالان نشان داده شده‌اند. جوان‌های نیم بالان شبیه بزرگسالان کوچک هستند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

رژیم ۳۰ روزه برای لاغری به همراه نمونه برنامه – مجله سلامت دکترتو

رژیم ۳۰ روزه یا whole 30، رژیمی است که برای اولین بار توسط دو متخصص تغذیه ورزشی معتبر ساخته شد.پایه این رژیم بر تنظیم مجدد متابولیسم و تغییر شکل برنامه غذایی است و به حذف برخی مواد غذایی مانند شکر، غلات، حبوبات، الکل و ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی

همه اطلاعاتی که در جدول حقایق تغذیه ای ذکر میشود مربوط به یک واحد از ماده غذایی است که حدود ۲۲۸ گرم یا یک فنجان از ماده غذایی را شامل میشود. برای برخی از محصولات میزان ۲۵۰ میلی لیتر در نظر گرفته ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول جریان مجاز سیم و کابل (جریان، سطح مقطع و متراژ)

جدول جریان مجاز کابل در موقعیت‌های مختلف (زمین و هوا) با توجه به سطح مقطع سیم و کابل و تعداد رشته‌های هادی و همچنین موقعیت قرارگیری و نصب آن (زمین و هوا) میزان جریان عبوری از سیم متفاوت خواهد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

استاندارد کیفیت آب برای مصارف مختلف (سازمان حفاظت محیط زیست)

جدول استاندارد كيفيت آب برای حفاظت محیط زیست (اکوسیستم‌های آبی) نکات. (1) معیار ارائه شده برای ترکیبات فنلی برحسب مجموع غلظت ترکیبات mono و dihydric می‌باشد. علاوه‌براین، غلظت ترکیبات فنلی در آب ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

آموزش خیاطی : جدول اندازه کودکان از 3 ماه تا 12 سال و بزرگسالان سایز 34

آموزش خیاطی : جدول اندازه کودکان از ۳ ماه تا ۱۲ سال و بزرگسالان سایز ۳۴ تا ۵۶. حتما برای شما هم پیش اومده بخواهین برای بچه ای که برای اندازه گیری بهش دسترسی ندارین لباسی بدوزین یا ببافین. در ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

برنامه غذایی خیار گلخانه ای • از صفر تا صد • پسته رفسنجان

در تجزیه برگی، غلظت عناصر موردنظر در برگ اندازه‌­گیری و بر اساس جداول استاندارد تفسیر می­‌شوند و در صورت نیاز، مدیریت تغذیه و کود دهی در برنامه غذایی خیار گلخانه ای اصلاح می‌­شود.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

راهنمای کامل کاشت و پرورش و تغذیه گیاه خیار

در کشت هیدروپونیک ، no3- تغذیه منجر به رشد بیشتر گیاه نسبت به تغذیه آمونیوم نیترات یا اوره می شود. نسبت NO3- / NH4 بر غلظت K در شیره نهالهای خیار تأثیر می گذارد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول حقایق تغذیه‌ای | میزان مصرف در هر وعده‌ی غذایی

بررسی نکات جدول تغذیه. بسیاری از افراد شکر نمی­‌خورند اما سس گوجه فرنگی، ژله، آبمیوه­، کره‌­ی بادام زمینی و انواع طعم دهنده­‌ها را در طول روز می­‌خورند، غافل از اینکه تمام این مواد غذایی حاوی قندهای ساده هستند و می ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

آشنایی با نیترات و خطرات آن برای بدن

مثلا اتحادیه اروپا حداکثر غلظت نیترات را برای کاهو در کشت های بهاره در آبکشت حدود 3500 میلی گرم در کیلوگرم و در کشت های پاییزه حدود 4500 میلی گرم در کیلو گرم توصیه کرده است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

تغذیه گاو شیری | نکاتی مهم در رابطه با خوراک گاوهای شیری

در خصوص اندازه یونجه مصرفی در جیره و تغذیه گاو شیری و گوشتی باید حداقل 12 سانتی متر باشد. مقیاس کم‌تر از این مقدار مشکلاتی در فرایند نشخوار و تولید بزاق مثل اسیدوز ایجاد خواهد کرد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

برای غلظت خون چه بخوریم | رقیق کردن خون با تغذیه صحیح

برای رفع غلظت خون بهتر است که به کاهش غلظت خون با تغذیه فکر کنید و به سراغ عمل و موارد دیگر نروید. همه چیز در خود از تغذیه شروع می‌شود و شما اگر خورد و خوراک خوبی داشته باشید، خیلی کم پیش می‌آید ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بهترین کود برای محلول پاشی • پسته رفسنجان

زمان محلول پاشی با کود اوره. اوایل بهار: برای افزایش تشکیل میوه، بهبود کیفیت و اندازه میوه، محلول پاشی اوره با بیورت پایین با غلظت 5 –3 در هزار (5 – 3 کیلوگرم در ۱۰۰۰ لیتر آب) هم زمان با شروع چرخه رشدی در اوایل بهار …

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی و 20 اهمیت آن در تغذیه افراد

برای مقایسه اندازه سرو با مقدار غذایی که می خورید می توانید از جدول ارزش غذایی استفاده کنید. به عنوان مثال ، اندازه وعده نان در جدول اطلاعات تغذیه ای می تواند 1 برش باشد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول حداکثر ارتفاع مجاز جهت ساخت و ساز در فضای سالن های نمایشگاهی

جدول حداکثر ارتفاع مجاز جهت ساخت و ساز در فضای سالن های نمایشگاهی. نمایشگاه بین المللی تهران. نام سالن. غرفه های میانی سالن. (متر) غرفه های کنار دیوار سالن. (متر) ۱-۱A-2-6-7-8/9. ۱۰/۱۱-۱۲/۱۳.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مجله ویرا | جدول ارزش تغذیه ای و اهمیت آن برای یک انتخاب سالم

جدول ارزش تغذیه ای و اهمیت آن برای یک انتخاب سالم. 28 تیر 1400 - 17:51. یک انتخاب هوشمندانه و البته کمی حرفه ای ، می تواند به ارتقا سلامت شما و خانواده تان کمک کند . حتما تاکنون جدول ارزش غذایی را که ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

صد قانون کاربردی در تغذیه گاوهای شیری (بخش دوم) | ماکی دام

بخشهای دیگر مقاله: صد قانون کاربردی در تغذیه گاوهای شیری (بخش اول) پیک تولید را در گاوهای شیری مورد توجه قرار دهید. گاو باید 8 تا 10 هفته بعد از زایمان به پیک تولید برسد. تلیسه‌ های شکم اول ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

اصول توازن آمینو اسیدها در جیره گاوهای شیری و اثر آن بر بازدهی استفاده

تغذیه کافی (نه بیش از حد) RDP به منظور تأمین احتیاجات باکتری شکمبه برای آمینو اسیدها و آمونیاک. تحقق مزایای خوراک متعادل شده از لحاظ کربوهیدرات‌های قابل تخمیر برای به حداکثر رساندن تولید ...

به خواندن ادامه دهید

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.