دستگاه دوسو بدون ورزش
- صفحه اصلی
- دستگاه دوسو بدون ورزش
در روش لاغری با آر اف سلول های چربی بدن شما بدون ورزش کردن گرم می‌شوند. در واقع گرمای حاصل از دستگاه آر اف برای لاغری بدن را مجبور می کند تا اسیدهای چرب را آزاد کرده و به سیستم لنفاوی منتقل کند.
به خواندن ادامه دهید
4- بدون این سیستم (دستگاه انرژی) حرکات سریع و قدرتی انجام نمی‌گیرد. ... ورزش با شکم خالی بعد از تحقیقات زیادبه این رسیدن که واسه کسانی خوبه که در حداکثرترین حالت کاهش درصد چربی باشن، یعنی جایی که ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه های اسپرسو ساز تنوع زیادی دارند. به همین دلیل وجود فضایی که بتوان انواع این دستگاه ها را مشاهده تا از نظرعملکرد و قیمت با هم مقایسه کرد لازم است. در این میان فروشگاه اینترنتی دیجی کالا ...
به خواندن ادامه دهید
علاوه بر این، انجام تمرینات مخصوص شکم مثل کرانچ، پلانک، پل معکوس، اسکات و حرکت قایق میتواند به تقویت عضلات شکم و کاهش چربی آن نواحی کمک کند. بهترین روش برای لاغری سریع شکم بدون ورزش چیست ...
به خواندن ادامه دهید
علم ورزش > بدنسازی و فیتنس > علم تناسب اندام > چربی سوزی بدون عضله سوزی – چگونه بدون از دست دادن عضله چربی بسوزانيم؟. حتماً می خواهید بدون از دست دادن عضله چربی سوزی را تجربه کنید اما آیا چنین ...
به خواندن ادامه دهید
آیا می توان بدون ورزش وزن کم کرد؟ این سوال بسیاری از افرادی است که به هر دلیل قادر به لاغر شدن با ورزش نیستند. در این مقاله به این سوال پاسخ خواهیم داد.
به خواندن ادامه دهید
توجه: تمرینات این مقاله هیچ نیازی به هیچ وسیله ای ندارد! شما بدون نیاز به هیچ چیزی می توانید در منزل ورزش کنید و لاغر شوید! شما با این برنامه عضلات خود را می سازید و پیشرفت را به چشم می بینید!
به خواندن ادامه دهید
تجربة احترافية مميّزة بانتظارك في أنظمة دوسو erp السحابية، لأنها سهلة وجاهزة للعمل، وقابلة للربط مع بعضها أوتوماتيكياً بدون أي عناء لمساعدتك على إدارة جميع جوانب عملك من مكان واحد.
به خواندن ادامه دهید
ورزش ایکس بادی (XBody) یک دستگاه تحریک الکتریکی عضلات (EMS) است که برای تغییر شکل بدن از آن استفاده می‌شود. تمرینات این دستگاه به شما کمک می‌کند تا بدن خود را به روشی کارآمد و بهینه ترمیم کنید.
به خواندن ادامه دهید
علم ورزش > بدنسازی و فیتنس > تمرینات تناسب اندام > بدون نیاز به وزنه عضله بسازید؛عضله سازی با وزن بدن. عضله سازی بدون وزنه + تصاویر- بدون وزنه و در منزل هم می توانید سریع عضله بسازید بدون وزنه. در ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین ورزش در خانه بدون تجهیزات: دراز نشست یا کرانچ (Sit-ups or Crunches) اگر به دنبال کاهش وزن و لاغر کردن شکم خود در خانه هستید، این تمرین‌ها را از دست ندهید. همچنین اگر می‌خواهید میزان درصد چربی ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه آنالیز بدن InBody (بادی آنالیزر) تنها راه آگاهی از میزان بافتهای چربی و انواع آن، دستگاه آنالیز بدن InBody است. اندازه گیری وزن به تنهایی قادر به نشان دادن تاثیرات ورزش و بهبود رژیم غذایی در ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش. به هر حال، تمرین دادن انگشت بزرگ پا به تسکین درد و علائم دیگر کمک می‌کند. ... توصیه نمی‌شود اما در مراحل اولیه شما می‌توانید از دوچرخه ثابت و دستگاه پارویی استفاده کنید و در صورتی که ...
به خواندن ادامه دهید
به منظور راحتی شما، حرکات ورزشی که در منزل انجام می‌شوند را به چند دسته تقسیم میکنیم که عبارت‌اند از: استفاده از تجهیزات حرفه‌ای مانند تردمیل و دوچرخه ثابت یا دستگاه‌های سیم‌کش. حرکات ...
به خواندن ادامه دهید
علم ورزش > گوناگون > کسب و کار > بهترین دستگاه های بدنسازی مناسب برای فضای کم. محدودیت فضا در خانه یا حتی باشگاه‌ها یکی از سخت ترین چالش ها از لیست بلند بالای چالش های علاقه مندان به رشته ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین حرکات شکم و پهلو در خانه بدون تجهیزات + آموزش تصویری. حرکات ساعد. بهترین و موثرترین حرکات تقویت عضلات ساعد می تواند برای شما بسیار مفید باشد به شرطی که درست اجرا کنید و منظم ورزش کنید.
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب به روش‌های مختلف تهیه اسپرسو بدون دستگاه اسپرسو می پردازیم، اگه از عاشقان قهوه به خصوص اسپرسو هستین، می دونین که این قهوه همیشه طرفدارهای مخصوص به خودش رو داره.
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب ۷ ورزش سفت کردن سینه را معرفی میکنیم. این تمرینات بسیار آسان هستند و بدون هیچ تجهیزاتی می‌توانید حتی در منزل انجام‌شان دهید.
به خواندن ادامه دهید
6-لانگ معکوس. لانگ معکوس برای کاهش جزئی سختی حرکت لانگ طراحی شده است. البته شما در این تمرین شاهد کمی سوزش جدی در عضلات خواهید بود. پاها را به عرض شانه‌هایتان باز کرده، یک پا را به عقب برده و به ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش کردن بر دستگاه تنفس اثراتی را در پی خواهد داشت که مهم ترین ان ها عبارت اند از: با ورزش کیسه‌های هوایی شش‌ها بیشتر باز شده و بازدهی آن‌ها افزایش می‌یابد. افزایش حجم تنفسی در طول شبانه ...
به خواندن ادامه دهید
تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی. انجام تمرینات بدنی مستلزم کار موثر دستگاه عصبی خواهد بود که در واقع ارسال کننده پیام های لازم به عضلات است تمرینات مرتب ورزشی بدون تردید باعث بهتر شدن کار سیستم ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از بهترین ورزش‌ها برای تناسب اندام بانوان، بدنسازی است. بسیاری از بانوان به دلیل مشغله‌های زندگی، مثل نگهداری از فرزند یا انجام امور خانه، توانایی انجام دادن فعالیت‌های ورزشی ندارند. همین مسئله، به مرور زمان ...
به خواندن ادامه دهید
تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی انجام تمرینات بدنی مستلزم کار موثر دستگاه عصبی است که در واقع ارسال کننده پیامهای لازم به عضلات است ، تمرینات مرتب ورزشی بدون تردید موجب بهبود کار سیستم عصبی و ...
به خواندن ادامه دهید
اگر از علاقه‌مندان به ورزش بدنسازی هستید و به‌تازگی در باشگاه ثبت نام کرده‌اید، باید زبان باشگاه‌های ورزشی را بلد باشید. در این مطلب تجهیزات ورزشی و دستگاه های بدنسازی را به شما معرفی میکنیم.
به خواندن ادامه دهید
معرفی کامل ورزش ای ام اس و نحوه عملکرد دستگاه ems آیا آموزش EM به کاهش وزن کمک می کند؟ بله اما, به طور کلی نمی‌توان انتظار داشت که لاغری صرفاً از طریق استفاده از دستگاه EMS اتفاق بیفتد.
به خواندن ادامه دهید
دستگاه بدنسازی همه کاره خانگی مناسب برای تجهیز کردن اتاق ورزش،استفاده در ادارات وباشگاه های خصوصی شماست،این دستگاه با قابلیت اجرا 96 حرکت میتواند به طور کامل نیاز شما را برای انجام حرکات ...
به خواندن ادامه دهید
فروشگاه تخصصی ریتون اسپرت با هدف تامین تمامی تجهیزات ورزشی باشگاهی و خانگی اعم از تجهیز انواع فضا های عمومی، مدارس و پارک‌ها، باشگاه های بدنسازی و رزمی و سالن های ورزشی متناسب با نیاز شما در ...
به خواندن ادامه دهید
گرم کردن بدن قبل از ورزش بسیار ضروری‌ست و فرقی ندارد مبتدی یا ورزشکار حرفه‌ای باشید. با ویدیو تمرینی فیتامین به راحتی بدن خود را قبل از انجام تمرین گرم کنید.
به خواندن ادامه دهید
برنامه ای که در این پست با آن آشنا خواهید شد مناسب همه افراد است. هر فرد با هر سطحی از آمادگی می تواند آن را انجام داد. این برنامه شامل حرکات ورزشی در خانه است کهنیاز به وسیله و تجهیزات ندارد. هدف این تمرین تقویت عضلات شکم ، سینه و پااست. برای برنامه های … See more
به خواندن ادامه دهید
انجام ورزش بدون تجهیزات هم ممکن است و هم مؤثر. در این مطلب به شما آموزش داده‌ایم که چگونه می‌توان در خانه بدون وسیله ورزش کرد و 3 نمونه تمرین برای بالاتنه، پایین تنه و میان تنه آورده‌ایم.
به خواندن ادامه دهید
هالتر نیز یکی دیگر از تجهیزات بسیار مهم بدنسازی است. در بدنسازی، تمرینات وزنه برداری، تناسب اندام و ورزش استفاده می‌شود. پایه هالتر ( Barbell Stand ) نوار بسیار بلندی دارد. در هر دو انتها این دستگاه ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه تست قند خون بدون سوزن: برای افرادی که از برش‌های سوزن خسته‌شده‌اند این محصول کاملا ایده‌آل است. در این مدل، قند خون توسط سنسور مورد سنجش قرار می‌گیرد و محل قرارگیری آن بر روی بازو است.
به خواندن ادامه دهید
علم ورزش > بدنسازی و فیتنس > تمرینات تناسب اندام > ۱۵ دقیقه برنامه تناسب اندام در خانه بدون وسیله – تصویری. در این مطلب تناسب اندام و ورزش در منزل را با تمرینات تصویری آموزش می دهیم. برنامه ...
به خواندن ادامه دهید
لیست قیمت انواع پیچ گوشتی. 1. پیچ گوشتی دوسو. مناسب برای: باز و سفت کردن پیچ شیاردار. پیچ‌گوشتی دوسو، یکی از متداول‌ترین انواع پیچ‌گوشتی‌ست که برای پیچ‌های دوسو، استفاده می‌شود. این تجهیزات ...
به خواندن ادامه دهید
چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.