Plus Icons

جدول ارزش غذایی گوجه فرنگی (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

ویتامین ها و مواد معدنی. گوجه فرنگی منبع خوبی از چندین ویتامین و مواد معدنی است : ویتامین C : این ویتامین یک ماده مغذی و آنتی اکسیدان ضروری است. یک گوجه فرنگی متوسط می تواند حدود 28 درصد از مقدار ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

هر آنچه که باید درباره خواص زنجبیل بدانید، فواید_ مضرات_نحوه مصرف

زنجبیل (فواید و مضرات) در ایران باستان مردم به آن ژنگویر (Zingiber officinale) که با نام ریشه ای که بیشتر به عنوان زنجبیل شناخته می شود می گفتند، به دلیل فواید سلامتی و طعم تند گیاه زنجبیل کشف کرده اند (واقعیت جالب: …

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

انواع مواد معدنی : کاربرد و فواید آن‌ها!

در این قسمت به بررسی انوع مواد معدنی و کاربرد و فواید آن‌ها پرداخته‌ایم. انواع مواد معدنی، عبارت اند از: کلسیم. فسفر. منیزیم. پتاسیم. روی. مس. ید.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی هندوانه (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

ارزش غذایی هندوانه. هندوانه بیشتر از آب (91٪) و کربوهیدرات (7.5٪) تشکیل شده است. تقریبا هیچ پروتئین یا چربی ارائه نمی دهد و کالری بسیار کمی دارد. مواد مغذی موجود در 2/3 فنجان (100 گرم) هندوانه خام ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

خواص جعفری + معرفی ویتامین‌ها و مواد مغذی این سبزی

2. خواص جعفری برای حفظ سلامت استخوان‌ها. استحکام و سلامت استخوان‌ها در گرو دریافت مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است. یکی از منابع عالی برای دریافت ویتامین K سبزی جعفری است. مصرف نصف پیمانه ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی کشمش (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

مقادیر بالای فیبر موجود در کشمش باعث فواید بی نظیر آن برای سلامتی شده است. در این مقاله به بررسی ارزش غذایی، کالری، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در کشمش می پردازیم.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معرفی ویتامین­ ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

ویتامین­ ها و مواد معدنی جزو مواد مغذی ضروری محسوب می­ شوند زیرا با هماهنگی یکدیگر صدها نقش در بدن ایفا می­ کنند. این مواد به استحکام استخوان، التیام زخم و تقویت سیستم ایمنی کمک، غذا را تبدیل ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ارزش غذایی ، خواص و ویتامین های موجود در برنج چیست؟

4- ویتامین ها و مواد معدنی. ویتامین های موجود در برنج سفید عبارتند از اسید پانتوتنیک، منگنز، منیزیم، آهن، فسفر، مس، فولات و ویتامین های گروه b به ویژه تیامین، نیاسین، ویتامین b6 و ریبوفلاوین.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

نقش و اهمیت مواد معدنی در ورزش کاران

مهمترین توصیه های غذایی در رابطه با مواد معدنی در ورزش کاران. 1- اگرچه تعداد زیادی از مواد معدنی به عنوان مواد مغذی ضروری شناخته شده اند، اما 3 عنصر آهنFe، کلسیمCa و منیزیمMg دارای مهمترین ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معدن چیست و انواع آن + معرفی انواع معادن معروف ایران

در زمین شناسی، رگه به ورقه های متمایز از کانی های متبلور درون یک سنگ گفته می شود. رگه زمانی به وجود می آید که مواد معدنی حمل شده توسط آب جاری حاصل از بارش، در درون توده سنگ رسوب می کنند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ورود هوش مصنوعی در فرآوری و اکتشاف مواد معدنی!

هوش مصنوعی می‌تواند به پیش‌بینی نوع مواد معدنی و اکتشاف ذخایر معدنی کمک کند، در نتیجه در زمان و هزینه صرفه‌جویی می‌کند. در اکتشاف معدن، تصمیم گیری سریع برای اطمینان از ایمنی کارگران خط ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معرفی 17 ماده غذایی که حاوی زینک (روی) فراوان هستند

15. از مواد غذایی حاوی زینک جو دوسر. جو دوسر یک انتخاب عالی برای صبحانه است. مهم‌ترین ماده مغذی موجود در آن بتاگلوکان است که سطح کلسترول را تنظیم کرده و رشد باکتری مفید را در روده افزایش می‌دهد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مواد معدنی، نقش آنها در بدن و فعالیت های ورزشی

ید در ساختمان هورمون تیروکسین، آهن در هموگلوبین و کبالت در ویتامین 12 b موجود هستند. نقش مواد معدنی در بدن. نقش مهم مواد معدنی با سوخت و ساز سلولی مرتبط است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

تصویری از یک معدن گرانیت در کارناتاکا

صاحبان معدن سنگ گرانیت در کارناتاکامعادن این گرانیت در ایالت کارناتاکا هند واقع شده است. بنگلور نزدیكی زیادی به معدن سنگ دارد و این مواد در بنگلور فرآوری می شود.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی کلم بروکلی خام و پخته (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

کلم بروکلی حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که عبارتند از : ویتامین C : یک آنتی اکسیدان قوی است و برای عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست مهم است. 1/2 فنجان (45 گرم) کلم بروکلی خام تقریبا 70 درصد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی هویج (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

ویتامین ها و مواد معدنی. هویج منبع خوبی از چندین ویتامین و مواد معدنی به ویژه بیوتین، پتاسیم و ویتامین A (از بتا کاروتن)، K1 (فیلوکینون) و B6 است. ویتامین A : هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن شما ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ویتامین های موجود در مولتی ویتامین مینرال کدامند؟ (ترکیبات مولتی

مواد معدنی موجود در مولتی ویتامین و مینرال. به جز ویتامین های موجود در مولتی ویتامین مینرال در این محصول املاح معدنی هم وجود دارد. از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان آهن، کلسیم، روی، منیزیم، مس ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

12 ماده غذایی سرشار از ویتامین B12

11. شیر و محصولات لبنی. شیر و فرآورده های لبنی مانند ماست و پنیر منابع بسیار خوبی از پروتئین و چندین مواد معدنی مهم و همچنین انواع ویتامین ها از جمله ویتامین B12 هستند. یک فنجان (240 میلی لیتر) شیر ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی جو (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

جدول ارزش غذایی جو (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی) خواص جو که یک دانه غلات با بافت جویدنی و طعم ملایم و آجیلی است توسط مطالعات علمی متعدد ثابت شده اند. این دانه نوعی علف است که در آب و هوای ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

دپوگرافی جهت تعیین حجم / وزن دپو های فله مواد معدنی

فراینددپو گرافی به جهت تعیین حجم به شرح زیر است: ۱- حجم مواد موجود در کارخانه شامل دپو ها سوله ها سیلو ها و انبارها. ۲- حسابرسی سالیانه. ۳- انبارگردانی. ۴- محاسبه حجم بین دو سطح اولیه و ثانویه ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مواد معدنی مورد نیاز بدن + علائم و عوارض کمبود آنها

مواد معدنی اصلی که در بدن به مقدار زیاد استفاده و ذخیره می‌شوند، عبارت‌اند از: کلسیم، کلرید، منیزیم ، فسفر، پتاسیم، سدیم و گوگرد. مواد معدنی کمیاب به‌اندازه‌ی مواد معدنی اصلی برای سلامتی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

تمام خواص ، فواید و عوارض خوردن پنیر برای سلامت و زیبایی

در حقیقت پنیر منبع خوبی از ویتامین و مواد معدنی مانند شیر است.در همین حال، یک لیوان شیر، یک تکه پنیر را تولید می کند. بنابراین، ویتامین ها و مواد معدنی اش به اندازه شیر است. 5. ویتامین a پنیر:

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مواد معدنی مورد نیاز بدن کدامند؟ ۱۰ ماده معدنی مهم برای بدن

کروم در بدن به کنترل سطح قند خون و دریافت انرژی توسط سلول‌ها کمک می‌کند. به همین دلیل یکی از مواد معدنی مهم مورد نیاز بدن به شمار می‌رود. برخی از بهترین منابع کروم شامل کلم بروکلی و مخمر آبجو ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کامل ترین جدول ارزش غذایی زردچوبه -کالری زردچوبه

مس. 0.60 میلی‌گرم. منگنز. 7.83 میلی‌گرم. سلنیم. 4.50 میکروگرم. 5/5 ( 1 نظر ) در ادامه، جدول ارزش غذایی زردچوبه و ویتامین ها و مواد معدنی آن را بررسی کرده ایم و گفته ایم که هر 100 گرم زرد چوبه چه خواص و …

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی خرما

جدول ارزش غذایی خرما. ترکیبات تشکیل‌دهنده. میزان هرکدام در 100 گرم از ماده غذایی. انرژی. 277 کیلوکالری. کربوهیدرات. 67.50 ‌گرم. پروتئین. 1.81 گرم.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

همه چیز درباره‌ی چای؛ از انواع و فرایند تولید تا خواص و ترکیبات

حدود ۷۰ درصد از مواد معدنی موجود در چای را آمینواسید‌ها تشکیل می‌دهند. چای سبز حاوی بیشترین مقدار آمینواسید است. آنزیم. شکسته شدن آنزیم‌ها در فرایند اکسیداسیون رنگ برگ‌ها را سیاه می کند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی کاهو (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

کالری موجود در یک برگ کاهو (4.8 گرم) : 1 کالری موجود در سالاد کاهو : 15 اگرچه کاهو فیبر کمی دارد اما دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم، فسفر، منیزیم و پتاسیم است و به طور طبیعی سدیم کمی دارد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی سیب زمینی (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

1.9 گرم. قند. 0.9 گرم. چربی. 0.1 گرم. کالری موجود در 100 گرم سیب زمینی سرخ شده : 312. کالری موجود در 100 گرم چیپس سیب زمینی : 536. کالری موجود در 100 گرم سیب زمینی کبابی یا تنوری شده در فر : 93. کالری موجود در یک ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

عملکرد مواد معدنی ضروری در بدن + مقدار مورد نیاز و منابع آنها

عملکرد مواد معدنی ضروری بدن. مواد معدنی بخش حیاتی غذای ما هستند. عملکرد آنها در بدن طیف گسترده ای را شامل می شود، مانند مواد ساختمانی برای استخوان ها، تأثیرگذاری بر عملکرد ماهیچه ها و اعصاب، و ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

انتقال مواد در گیاهان آوندی و بدون آوند — به زبان ساده

انتقال مواد در گیاهان چگونه است ؟ بخش‌های مختلف گیاه شامل ریشه‌ها، ساقه و برگ‌ها می‌شود. آب و مواد معدنی از راه ریشه‌ها وارد گیاه می‌شوند و برگ‌ها با استفاده از نور خورشید و کربن دی‌اکسید موجود در هوا، مواد آلی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

مواد معدنی چیست؟ طبقه بندی انواع مواد معدنی + راه های شناسایی

کانی‌ها یا مواد معدنی (Minerals) مواد جامدی هستند که در طبیعت یافت می‌شوند و زنده نیستند. اتم‌های تشکیل دهنده یک ماده معدنی برای تشکیل یک کریستال به هم متصل می‌شوند. ترکیب شیمیایی یا انواع اتم‌ها در یک نوع کریستال مشخص، برای هر کریستالی از آن نوع، یکسان است؛ اگرچه ممکن است ناخالصی ها یا ماده ای که بخشی از … See more

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی جو دوسر (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

جدول ارزش غذایی جو دوسر. جو دوسر یک غلات سبوس دار است که عمدتا در آمریکای شمالی و اروپا رشد می کند. آن ها منبع بسیار خوبی از فیبر به ویژه بتا گلوکان هستند و سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

جدول ارزش غذایی خیار سبز (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)

جدول ارزش غذایی خیار سبز. خواص خیار به دلیل مقادیر بالای آب، پتاسیم و ویتامین‌ های k و c و چندین فیتوکمیکال موجود در آن می باشد که با فواید سلامتی همراه هستند.. در این مقاله به بررسی ارزش غذایی، کالری، ویتامین ها و …

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

رابطه خاک و آب برای تغذیه گیاهان آب و خاک در تغذیه گیاهان| تغذیه گیاهان

گیاهان برحسب نیازشان مواد معدنی و املاح موجود در آب و خاک را جذب می‌کنند. اگر میزان املاح موجود در آب بیش از حد نیاز گیاه باشد سبب ایجاد عارضه در سلامتی و رشد گیاه خواهد شد. بوته‌های گوجه ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معدن سنگ آهک در کارناتاکا

کانی های کربناتی شامل کلسیت،آراگونیت و دولومیت هستند.این سنگ ماحصل رسوب مواد معدنی چون اکسید منیزیم و آهک است و فرمول شیمیایی آن به صورت CaMg(CO3)2 است البته اکسیدهای دیگری چون اکسید آهن،سدیم و ...

به خواندن ادامه دهید

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.